Odhalíme tři úrovně, které potřebujeme naplnit, abychom měly své jídlo v pořádku.
Abychom se skutečně cítily dobře.

To, co potřebujeme, je rovnováha všech tří úrovní. Všechny jsou úplně stejně důležité.
Dnešní den zahajujeme pátrání, která úroveň je námi nejvíce opomíjená.

Shrneme si, co vše ovlivňuje naše trávení.

Je to jen o skladbě potravin? Nebo je ve hře mnohem víc?

Možná vás trochu vyděsí, kolik se toho máme naučit vnímat - ale nebojte, má to zcela
jednoduché řešení. :-)